Anna Ž

Vše Deprese Bipolární afektivní porucha Schizofrenie Schizoafektivní porucha Generalizovaná úzkostná porucha

Nejčtenější

První poslední
návštěva psychiatra

Život s duševní
poruchou

Nepotřebuji zachránit,
potřebuji být pochopen

19. srpna 2026

5 min.

Anna Ž

Částečná disociativní porucha identity a jiné specifické disociativní poruchy identity

Podobně jako u mnoha jiných duševních nemocí, i disociativní poruchy představují spektrum představované společným znakem – přerušení v prožívání vlastní identity. Samotná disociativní porucha identity je známá pro různé podoby amnézie a rozdělené části osobnosti, tzv. altery. A co když amnézie není tolik přítomná? Co když části nejsou jednotlivé, ale pořád člověku připadají vzdálené, ačkoli…
Číst dál →
1. srpna 2026

5 min.

Anna Ž

Nejsou léky bez zdravotních potíží, ani psychofarmaka ne

Léky jako berlička, léky jako zdání normality, léky, bez kterých se nedá fungovat. Léky, které vyřeší všechny potíže. Kéž by. Mám tendenci vnímat psychiatrické léky jako poslední možnost, někdy se setkám s názorem, že kdo bere léky, nemá pak nárok na psychické potíže či se berou, aby člověk zapadl do společnosti. Od ostatních vím, že…
Číst dál →

psychofarmaka
18. července 2026

5 min.

Anna Ž

Cyklotymie – Podoby cyklu

Cyklotymická porucha se vyznačuje dlouhodobými výkyvy nálady, ale i změnami energie a psychomotorického tempa. Aby mohla být diagnostikována, potíže by měly přetrvávat více než dva roky a co je důležité, nemělo by být přítomné období remise delší než dva měsíce. Mezi diagnostickými kritérii Protože stabilní období jsou poměrně krátká, člověk skoro neustále funguje buď s…
Číst dál →

Bipolární afektivní porucha cyklotymie deprese Hypománie úzkost
2. července 2026

5 min.

Anna Ž

Disociativní králíčci o disociativní poruše identity – „Přeci jen, když člověk rozřízne chleba na dvě poloviny, tak taky není žádná „původní“

Disociativní porucha identity (DID) vzniká jako reakce na traumatické události v dětství, které mozek nedokáže zpracovat, proto si je „rozdělí.“ Aby člověk dokázal pokračovat dál, hlava si vytvoří vlastní systém, který dokáže udržet více přesvědčení a pohledů, a tak se traumatu přizpůsobit. Systém se skládá z tzv. alterů (alternativních identit, osobností). Přestože popis DID působí nápadně, jeho…
Číst dál →

disociace disociativní porucha identity
20. června 2026

5 min.

Anna Ž

Hraniční porucha osobnosti nebo bipolární spektrum?

Jsou duševní potíže s minimálním vlivem na emoce a ty, které narušují hlavně práci s emocemi. Rozdíly mezi skupinami je i jejich vnímání či regulace, jejich návaznost na lidskou osobnost. Ačkoli ale každá odchylka ovlivňuje emoce po svém, jejich projevy se buď liší, nebo naopak připomínají. Příkladem může být i těžší rozlišitelnost mezi hraniční poruchou osobnosti…
Číst dál →

Bipolární afektivní porucha deprese Poruchy osobnosti
7. června 2026

5 min.

Anna Ž

Smíšené epizody u bipolární poruchy

Mezi nástrahy bipolární poruchy patří tzv. smíšené epizody, tedy stavy, kdy se projevují jak (hypo)manické symptomy, tak i ty depresivní. Nejedná se o fázi, kterou si zažijí všichni s BAP, ale je docela častá. Smíšená epizoda je představována širokým spektrem stavů s převládající manickou nebo depresivní složkou, někdy se vyskytuje i jako „přechodná“ fáze. Označuje se…
Číst dál →

Bipolární afektivní porucha deprese Hypománie Mánie
24. května 2026

5 min.

Anna Ž

Poznámky k identitě – Poruchy nálad

Diagnóza poruchy nálad je zajímavá věc. K čemu mi to vlastně je, když nechci léky? A co když moje denní fungování není tak narušené… Prostě občas musím víc zabrat, občas jsem neuvěřitelně chaotická, ale přeci jsem v pořádku. Považuji skoro za úsměvné, že prvními varovnými signály může být jakási nekonzistence identity a nepohodlnost sám v sobě. Emoce přece…
Číst dál →

Bipolární afektivní porucha cyklothymie Diagnóza poruchy nálad poznámky k identitě
5. května 2026

5 min.

Anna Ž

Během čekání na terapii – Aplikace nejen pro první psychickou pomoc

Psychoterapie je často první věc, která člověka napadne nebo mu je doporučena, když řeší psychické potíže. Ideální frekvence se většinou pohybuje jednou za týden, dva. Proti tomu stojí finanční možnosti pacienta, a přestože psychoterapie má dlouhodobé účinky, jedná se stále o jednu hodinu týdne. Tedy zbývá dalších šest dní, kdy si musíte pomoci sami. Prosím…
Číst dál →

Copingové strategie deprese poruchy nálad remise
30. dubna 2026

5 min.

Anna Ž

Ataka Medication

S nápadem na podporu lidí s duševním onemocněním vyhrála Social Impact Award, teď influencerka vybírá finance na výrobu unikátního systému organizace psychiatrické medikace. Plzeň, 22. 4. 2026 – Jana Vítová je influencerkou v oblasti duševního zdraví, ve veřejném prostoru otevřeně mluví o životě s emočně nestabilní poruchou osobnosti i pokusu o předávkování. Osobní zkušenost i…
Číst dál →

psychofarmaka remise
20. dubna 2026

5 min.

Anna Ž

Cyklotymie – Na bipolárním spektru

Rozlišujeme tři bipolární poruchy. Bipolární poruchu typu I., kdy člověk zažije alespoň jednu manickou epizodu, bipolární poruchu II. typu, kdy převažují depresivní epizody a hypománie. Trojici uzavírá cyklotymie, kdy člověk nedosahuje takové vážnosti symptomů, aby se mohla diagnostikovat bipolární porucha – jsou přítomné fáze mírnější deprese a hypománických příznaků, proto se často označuje za mírnější…
Číst dál →

Bipolární afektivní porucha cyklothymie deprese Hypománie

Kde ti pomohou

Kde ti helpnou