„Disociace je duševní proces, při kterém osoba zažívá odpojení od vlastních myšlenek, pocitů, vzpomínek nebo vlastní identity.” U disociace se často doporučují copingové mechanismy nazývané „uzemnění.” Některé z nich se také dají použít i pro panickou ataku, nebo úzkost. Jedná se o: Aktivní grounding 🙂 Tyto pomůcky mohou pomoci, ale také se může stát, že…
Každý na trauma reaguje jinak a není záruka, že se u obou dvou lidí, kteří si prošli traumatem, vyvine PTSD. Zajímavým faktorem pro PTSD, ale také pro disociativní poruchy a projevy disociativního spektra je neurodivergence. Zatím statistiky provedené na základě dotazníků naznačují, že u lidí s autismem by se mohla častěji objevovat disociativní symptomatika, obzvlášť ve…
Disociativní porucha identity (DID) vzniká jako reakce na traumatické události v dětství, které mozek nedokáže zpracovat, proto si je „rozdělí.“ Aby člověk dokázal pokračovat dál, hlava si vytvoří vlastní systém, který dokáže udržet více přesvědčení a pohledů, a tak se traumatu přizpůsobit. Systém se skládá z tzv. alterů (alternativních identit, osobností). Přestože popis DID působí nápadně, jeho…
Jsou chvíle, kdy se něco nenápadně změní. Sedíš v místnosti, mluvíš s lidmi, reaguješ, všechno běží normálně, ale uvnitř máš pocit, že jsi o krok vedle. Jako bys nebyl úplně součástí toho, co se děje. Vnímáš svět, ale nedotýká se tě tak, jak by měl. Emoce jsou slabší, vzdálenější, někdy úplně otupené. Někdo to popisuje…
Mánie patří mezi jeden z nejznámějších psychických stavu, stejně tak její „jemnější“ sestra hypománie. Jsou spojovány s bipolární poruchou, kterou můžeme rozdělit na bipolární poruchu I. a II. typu. Rozdíl? Mánie může existovat i bez depresivních epizod, (I. typ), bipolární typ II. ovšem musí prodělat jak depresivní, tak manickou nebo hypomanickou epizodu. Psychiatrovi se lidé…
V samém základě disociace stojí slovo rozštěpení. Pod disociací rozumíme širokou škálu stavů, ale u těch vážnějších se disociace téměř vždy váže s prožitkem, který hlava nezvládla zpracovat. Teorie strukturální disociace pracuje s tezí, že hlava dokáže reakci na trauma oddělit nejen od prožívání, ale i vědomé složky osobnosti. Disociace Než se dostanu k samotné strukturální disociaci, bylo…
Život je příběh, který si vyprávíme sami sobě a způsob našeho vyprávění nám říká, kdo jsme. K tomu nám pomáhá naše paměť a pro naši identitu, cíle a motivace představuje důležitou složku hlavně autobiografická paměť. Máme tendenci vnímat paměť jako stabilní neměnnou knihovnu, kde se občas něco ztratí, ale je to tam. Jenže paměť se mění…
