Ani v remisi se myšlení nevrací úplně do původního stavu. Jemná zkreslení mohou zůstat a ovlivňovat rozhodování i vnímání reality. Jak je rozpoznat? Remise bývá vnímaná jako návrat do normálu. Stav, kdy příznaky odezní, stabilita se vrátí a člověk může znovu fungovat bez výrazných omezení. A do velké míry to tak opravdu je. Přesto se…
Vzpomínky na mánii a depresi nejsou stejné. Jedna může zpětně působit silnější, druhá se rozplývá. Jak funguje emoční paměť a proč zkresluje náš pohled na vlastní zkušenost? Když se člověk ohlédne zpátky na vlastní psychické epizody, často zjistí, že si je nepamatuje tak, jak se skutečně odehrály. Nejde jen o detaily nebo přesné situace. Mění…
V mánii nejde o ztrátu kontroly. Naopak. Rozhodnutí působí jasně, logicky a správně. Co se v tu chvíli děje v mozku a proč se realita začne nenápadně posouvat? Mánie je často popisovaná jako ztráta kontroly, impulzivita nebo neschopnost realisticky uvažovat. Jenže zevnitř tenhle popis neodpovídá realitě. Pro člověka v mánii totiž rozhodování nepůsobí chaoticky. Naopak.…
„Ataka je tu pro všechny, kteří usilují o své zotavení nebo pro ty, kteří chtějí v zotavení podpořit druhé,“ vítá domovská stránka projektu ataka space. Původně projekt Jany Vítové začínal jako blog se sdílením o zkušenostech s psychickými obtížemi, dnes už se jedná o samostatnou firmu, která aktivně zprostředkovává peer konzultace jak pro veřejnost, tak i ve…
Relaps nepřichází ze dne na den. Často mu předchází nenápadné změny, které snadno přehlédneme. Jaké jsou první signály, že se psychika začíná měnit? Relaps většina lidí vnímá jako náhlý zlom. Moment, kdy se „něco pokazí“ a stav se během krátké doby výrazně zhorší. Jenže ve skutečnosti to tak většinou nefunguje. Změna často začíná mnohem dřív.…
Spánek není jen o počtu hodin. Rozhoduje jeho struktura, rytmus a kvalita. Jak spánková architektura ovlivňuje emoce, stabilitu a vznik psychických potíží? Když se mluví o spánku, většinou se to zjednoduší na počet hodin. Osm hodin je ideál, méně je špatně, více je lepší. Jenže realita je složitější. Nejde jen o to, jak dlouho spíme,…
„Časně zpozorovaná krize se zvládá lépe než nezpozorovaná,“ je fajn rada, dokud člověk nezpanikaří a nepustí se do něj strach. Bipolární porucha navíc často vyžaduje pomoc medikace, přitom pilulky pro své uživatele nepředstavují vždy první možnost – medikace není dostupná, nejste si jistí, co se s vámi děje, měníte léky, snažíte se najít své hranice,…
Na první pohled to nedává smysl. Člověk má za sebou těžké období, dostane léčbu, postupně se začne cítit lépe a právě v té chvíli léky vysadí. Často bez konzultace s lékařem. A velmi často se tenhle scénář po čase zopakuje znovu. Zvenku to může působit jako nezodpovědnost nebo podcenění situace. Ve skutečnosti je za tím…
Mánie patří mezi jeden z nejznámějších psychických stavu, stejně tak její „jemnější“ sestra hypománie. Jsou spojovány s bipolární poruchou, kterou můžeme rozdělit na bipolární poruchu I. a II. typu. Rozdíl? Mánie může existovat i bez depresivních epizod, (I. typ), bipolární typ II. ovšem musí prodělat jak depresivní, tak manickou nebo hypomanickou epizodu. Psychiatrovi se lidé…
V samém základě disociace stojí slovo rozštěpení. Pod disociací rozumíme širokou škálu stavů, ale u těch vážnějších se disociace téměř vždy váže s prožitkem, který hlava nezvládla zpracovat. Teorie strukturální disociace pracuje s tezí, že hlava dokáže reakci na trauma oddělit nejen od prožívání, ale i vědomé složky osobnosti. Disociace Než se dostanu k samotné strukturální disociaci, bylo…
