Poruchy příjmu potravy (PPP) zasahují nejen do psychického zdraví, ale demolují i tělo, což je dělá jedny z nejnebezpečnějších duševních onemocnění. Obvykle o nich mluvíme ve spojitosti s dospívajícími dívkami, kdy se obvykle objeví poprvé, jenže přetrvávají klidně i celý život a zkušenosti s nimi mívají ženy a muži i vyššího věku. Rozlišuje se více typů onemocnění, která se mezi sebou mohou prolínat, střídat – společným znakem jim zůstává narušení obrazu o vlastním těle (dysmorfofobie), zakládání vlastní hodnoty na vzhledu či čísle na váze. V zrcadle se vidí úplně jinak, proto si nedokáží uvědomit, že oběti, které svému vzhledu přinášejí nejsou úměrné a starosti okolí jim připadají nepřiměřené. Svého vysněného obrazu se pokouší přiblížit skrz seškrtávání jídelníčku – malý příjem, omezení některých skupin jídel, nadměrným pohybem. Co když po tomhle jídle přiberu? Je to moc kalorií? Měl bych si raději jít hned potom zaběhat. Jenom kilo, pak budu spokojený/á. Nemohu mít anorexii, vždyť jsem dneska jedla. Neměl jsem toho jíst tolik, teď určitě přiberu. Jenže tahle nemoc nemá nikdy dost. 

Nejznámějším představitelem je anorexie, která toho vyškrtá z jídelníčku co nejvíc. Kvůli strachu se najíst bude každé jídlo pečlivě zváženo, veškeré nutriční hodnoty zkontrolovány, jen aby člověk nenabyl kilo navíc. Člověk s anorexií si stanovuje pravidla, chování, které mu zajišťují pokoj, někdy hraničící s OCD. Klidně si dá tabulku čokolády, ale za cenu večeře. Často se dá jíst pouze pár „bezpečných” jídel, které se točí neustále dokola, mívají často nízkou kalorickou hodnotu. Člověku začne být neustále zima, přijde suchá kůže, časem začnou vypadávat vlasy, motá se hlava, dívkám se přeruší menstruační cyklus. Někdy se zcela vypnou ukazatelé hladu, zůstanou jenom myšlenky, které nedají pokoj. Vedle anorexie se také často objevuje drunkorexie, která s ní sdílí léčbu. Jedná se o strach z přibírání po kalorických nápojích, proto si člověk „šetří” kalorie na večer, kdy bude pít.

 U mentální bulimie se člověk nají, i enormní porci, ale poté přijdou výčitky a strach, který podnítí myšlenky na vyzvrácení požitého jídla, použití laxativ, cvičení. Po delší době už tělo jídlo vyzvrátí samo od sebe. Objevují se odřené prsty a podrážděné hrdlo, chrapot, ztráta menstruačního cyklu, motání hlavy. I pokud nepozorujete ihned fyzické projevy, je dobré zaměřit se na vedlejší účinky v podobě neustálého napětí, bolení hlavy, náladovosti až depresi, sebeizolace. Když se člověk poté snaží z bludného kruhu vymotat, stává se, že dojde ke ztrátě pocitů hladu, kdy už se tělo přepne do šetření energie. I tak je pořád potřeba jíst. 

Dalším představitelem je záchvatovité přejídání (tzv. binge eating). Schovává se za více fyzických obtíží přes potíže s trávením, s ledvinami, selhávání srdce a obezity. Lidé trpící záchvatovitým přejídáním do sebe dokážou během půl hodiny dostat přehnané množství jídla, k čemuž by podle diagnostického manuálu mělo dojít minimálně jednou týdně po dobu tří měsíců. Často se jedná o reakci na stres, deprese, úzkosti, jenže ty se po jídle často vracejí v podobě výčitek, přestože původně mohly mít tvář „vlčího hladu.” I tady ale dochází během léčby k stabilizaci jídelních návyků, tedy i zde by měl člověk jíst alespoň pět jídel denně a vyhnout se dietám. Známe také ještě ortorexii – posedlost zdravým stravováním, bigorexii – snaha mít svalnaté tělo.

Ráda bych připsala, proč PPP vznikají, bohužel příčina není stále zcela jasná. Častá bývá spojitost s problémy v rodině (je také doporučováno, aby se do léčby opravdu zapojila celá rodina). Bývá tu spojitost s traumatem, závislostmi – špatný vztah s vlastním tělem, někdy OCD a jinými duševními nemocemi. Samozřejmě se vynořuje otázka, kdy se snaha jít zdravě přehoupne do onemocnění. My pouze vidíme, jak se člověk stravuje. Nevidíme, kolik místa mu myšlenky na jídlo zabírají. Ale obavy z jídla by neměly zasahovat do jiných oblastí života. 

Kam se obrátit pro pomoc:

ANABELL. Centrum organizace pro pomoc s PPP. Online. Dostupné z: http://www.anabell.cz/. [cit. 2025-06-04].TABITHA FARRAR. Blog o zkušenostech s PPP. Online. Dostupné z: https://tabithafarrar.com/archives/. [cit. 2025-06-04].

Autor: Anna Ž.